Στον σημερινό γρήγορο, απαιτητικό κόσμο, το άγχος και το στρες έχουν γίνει θέματα που επηρεάζουν πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Το άγχος και το στρες είναι ψυχολογικές αντιδράσεις που πυροδοτούνται κυρίως από διάφορους παράγοντες, όπως το εργασιακό άγχος, τα προβλήματα σχέσεων, την οικονομική ανησυχία...
Διαβάστε περισσότερα