Οροτικό λίθιοΤα συμπληρώματα έχουν κερδίσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια για τα πιθανά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει πολλή σύγχυση και παραπληροφόρηση γύρω από αυτό το ορυκτό και τη χρήση του σε μορφή συμπληρώματος. Σε αυτόν τον περιεκτικό οδηγό, θα καλύψουμε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για τα συμπληρώματα οροτικού λιθίου. Πρώτα και κύρια, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι το οροτικό λίθιο είναι ένα φυσικό ορυκτό που χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας και της συνολικής ευεξίας. Είναι μια μορφή λιθίου που συνδυάζεται με οροτικό οξύ, το οποίο βοηθά το μέταλλο να διεισδύσει στις κυτταρικές μεμβράνες πιο αποτελεσματικά. Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να χρησιμοποιηθούν χαμηλότερες δόσεις οροτικού λιθίου σε σύγκριση με άλλες μορφές λιθίου, μειώνοντας τον κίνδυνο παρενεργειών.
Ποια είναι τα οφέλη του λιθίου για τον εγκέφαλο;
Το οροτικό λίθιο είναι ένα άλας που σχηματίζεται από οροτικό οξύ και λίθιο. Το πλήρες όνομά του είναι μονοϋδρικό οροτικό λίθιο (μονοένυδρο άλας λιθίου οροτικού οξέος) και ο μοριακός τύπος του είναι C5H3LIN2O4H2O. Τα ιόντα λιθίου και οροτικού οξέος δεν συνδέονται ομοιοπολικά, αλλά μπορούν να διασπαστούν στο διάλυμα για να παράγουν ελεύθερα ιόντα λιθίου. Η έρευνα δείχνει ότι το οροτικό λίθιο είναι πιο βιοδιαθέσιμο από τα συνταγογραφούμενα φάρμακα ανθρακικό λίθιο ή κιτρικό λίθιο (φάρμακα εγκεκριμένα από την FDA των ΗΠΑ).
Το λίθιο είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται συνήθως στην ιατρική για τη θεραπεία της κατάθλιψης, της διπολικής διαταραχής και άλλων ψυχιατρικών διαταραχών. Ωστόσο, ο ρυθμός απορρόφησης του ανθρακικού λιθίου ή του κιτρικού λιθίου είναι χαμηλός και απαιτούνται υψηλές δόσεις για την παραγωγή θεραπευτικών αποτελεσμάτων. Ως εκ τούτου, έχουν μεγάλες παρενέργειες και είναι τοξικά. Ωστόσο, η χαμηλή δόση οροτικού λιθίου έχει τα αντίστοιχα θεραπευτικά αποτελέσματα και έχει λίγες παρενέργειες.
Ήδη από τη δεκαετία του 1970, το οροτικό λίθιο κυκλοφόρησε ως συμπλήρωμα διατροφής για ορισμένες ψυχικές ασθένειες, όπως ο αλκοολισμός και η νόσος του Αλτσχάιμερ.
Μέρος των αποδεικτικών στοιχείων έχει ως εξής:
Νόσος Alzheimer: Η έρευνα δείχνει ότι το οροτικό λίθιο έχει υψηλή βιοδιαθεσιμότητα και μπορεί να δράσει άμεσα στα μιτοχόνδρια και τις γλοιακές κυτταρικές μεμβράνες για να παρέχει υποστήριξη και προστασία στους νευρώνες και να καθυστερεί ή να βελτιώνει νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως η νόσος του Alzheimer.
Νευροπροστασία και βελτίωση της μνήμης: Η τελευταία έρευνα στην αμερικανική ιατρική έχει βρει ότι το λίθιο όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των εγκεφαλικών κυττάρων από πρόωρο θάνατο, αλλά μπορεί ακόμη και να προάγει την αναγέννηση των εγκεφαλικών κυττάρων. Επομένως, το λίθιο μπορεί να προστατεύσει τον ιππόκαμπο από βλάβες και να διατηρήσει ή να ενισχύσει τη λειτουργία της μνήμης.
Σταθεροποιητές διάθεσης: Το λίθιο (ανθρακικό λίθιο ή κιτρικό λίθιο) χρησιμοποιείται ιατρικά για τη θεραπεία της κατάθλιψης και της διπολικής διαταραχής. Ομοίως, το οροτικό λίθιο έχει αυτό το αποτέλεσμα. Επειδή η δόση που χρησιμοποιείται είναι πολύ μικρότερη σε σύγκριση με την ίδια περίοδο πέρυσι, είναι καλά ανεκτή και έχει λίγες παρενέργειες.
Σε τι είναι καλό το οροτικό λίθιο;
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια εκφυλιστική ασθένεια του νευρικού συστήματος. Κλινικά, οι ασθενείς θα εμφανίσουν συμπτώματα όπως εξασθένηση της μνήμης, αμνησία και εκτελεστική δυσλειτουργία. Η κύρια αιτία αυτής της ασθένειας δεν έχει ακόμη ανακαλυφθεί. Μεταξύ αυτών, η νόσος του Αλτσχάιμερ ονομάζεται επίσης νόσος του Αλτσχάιμερ. Οι περισσότεροι ασθενείς αναπτύσσουν τη νόσο πριν από την ηλικία των 65. Πρόκειται για μια ομάδα ετερογενών ασθενειών που προκαλούνται από διάφορους παράγοντες. Επιπλέον, οι περισσότεροι ασθενείς αναπτύσσουν τη νόσο μετά την ηλικία των 50 ετών. Η ασθένεια είναι σχετικά ύπουλη και αναπτύσσεται αργά όταν η νόσος πρωτοεμφανιστεί. Στα πρώτα συμπτώματα, θα υπάρχει επιδείνωση της λήθης.
Στο αρχικό στάδιο, η ικανότητα μνήμης του ασθενούς θα μειωθεί αργά, για παράδειγμα, θα ξεχάσει σύντομα τι είπε ή τι έκανε, και η ικανότητα ανάλυσης σκέψης και κρίσης του ασθενούς θα μειωθεί επίσης, αλλά ταυτόχρονα, ορισμένα πράγματα έχει μάθει πριν θα μειωθεί επίσης. Ο ασθενής θα έχει ακόμα αναμνήσεις από τη δουλειά ή την ικανότητα. Μετά την επιδείνωση της νόσου, τα συμπτώματα του πρώτου σταδίου του ασθενούς θα είναι εμφανής οπτικο-χωρική γνωστική εξασθένηση και θα είναι δύσκολο να ντυθεί.
Συγκεκριμένα, η χρήση λιθίου συσχετίστηκε με 44% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας, 45% χαμηλότερο κίνδυνο νόσου Alzheimer (AD) και 64% χαμηλότερο κίνδυνο αγγειακής άνοιας (VD).
Αυτό σημαίνει ότι τα άλατα λιθίου μπορεί να γίνουν μια πιθανή προληπτική μέθοδος για άνοια όπως η AD.
Η άνοια αναφέρεται σε σοβαρή και επίμονη γνωστική έκπτωση. Κλινικά, χαρακτηρίζεται από βραδείας έναρξης νοητική έκπτωση, που συνοδεύεται από ποικίλους βαθμούς αλλαγών της προσωπικότητας, αλλά όχι διαταραχή της συνείδησης. Είναι μια ομάδα κλινικών συνδρόμων και όχι μια ανεξάρτητη ασθένεια. Υπάρχουν πολλές αιτίες άνοιας, αλλά οι περισσότερες άνοιες προκαλούνται συχνά από εγκεφαλική βλάβη ή εγκεφαλικές βλάβες, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ, η νόσος του Πάρκινσον, ο τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός κ.λπ.
Η νευροπροστατευτική δράση των αλάτων λιθίου
Ανασκόπηση των επιδράσεων του λιθίου στον εγκέφαλο και το αίμα (Ανασκόπηση των επιδράσεων του λιθίου στον εγκέφαλο και το αίμα) Αυτή η ανασκόπηση αναφέρει: «Στα ζώα, το λίθιο ρυθμίζει προς τα πάνω τις νευροτροφίνες, συμπεριλαμβανομένου του νευροτροφικού παράγοντα που προέρχεται από τον εγκέφαλο (BDNF), του νευρικού αυξητικού παράγοντα, του νευρικού Trophin 3 (NT3) και υποδοχείς για αυτούς τους αυξητικούς παράγοντες στον εγκέφαλο.
Το λίθιο διεγείρει επίσης τον πολλαπλασιασμό των βλαστοκυττάρων, συμπεριλαμβανομένου του μυελού των οστών και των νευρικών βλαστοκυττάρων στην υποκοιλιακή ζώνη, στο ραβδωτό σώμα και στον πρόσθιο εγκέφαλο. Η διέγερση ενδογενών νευρικών βλαστοκυττάρων μπορεί να εξηγήσει γιατί το λίθιο αυξάνει την πυκνότητα και τον όγκο των εγκεφαλικών κυττάρων σε ασθενείς με διπολική διαταραχή. "
Εκτός από τα παραπάνω αποτελέσματα, το λίθιο μπορεί επίσης να βελτιώσει την ανοσολογική λειτουργία του σώματος, να ρυθμίσει τη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος, να ασκήσει καταστολή, ηρεμία, νευροπροστασία και να ελέγξει τις νευρολογικές διαταραχές. Δύο μετα-αναλύσεις και μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή άνοιξαν νέες πόρτες στις θεραπείες κατά της άνοιας, δείχνοντας ότι το λίθιο έχει θετικό αντίκτυπο στη γνωστική απόδοση σε ασθενείς με ήπια γνωστική εξασθένηση (MCI) και AD.
Ποιος δεν πρέπει να παίρνει οροτικό λίθιο;
Έγκυες και Θηλάζουσες Γυναίκες
Οι έγκυες και οι γυναίκες που θηλάζουν θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη οροτικού λιθίου. Η χρήση του οροτικού λιθίου κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία δεν έχει μελετηθεί εκτενώς και υπάρχουν περιορισμένες διαθέσιμες πληροφορίες σχετικά με την ασφάλειά του για αυτούς τους πληθυσμούς. Είναι σημαντικό για τις γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν να συμβουλεύονται τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσουν οποιαδήποτε συμπληρώματα, συμπεριλαμβανομένου του οροτικού λιθίου, για να εξασφαλίσουν την ασφάλεια τόσο της μητέρας όσο και του μωρού.
Άτομα με Νεφρική Νόσο
Το λίθιο απεκκρίνεται κυρίως μέσω των νεφρών και τα άτομα με νεφρική νόσο μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο συσσώρευσης λιθίου στον οργανισμό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τοξικότητα λιθίου, η οποία μπορεί να είναι δυνητικά απειλητική για τη ζωή. Ως εκ τούτου, τα άτομα με νεφρική νόσο θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη οροτικού λιθίου εκτός εάν βρίσκονται υπό τη στενή επίβλεψη ενός παρόχου υγειονομικής περίθαλψης που μπορεί να παρακολουθεί τη νεφρική τους λειτουργία και να προσαρμόσει τη δόση ανάλογα.
Άτομα με καρδιακές παθήσεις
Το οροτικό λίθιο έχει αναφερθεί ότι έχει πιθανές επιδράσεις στο καρδιαγγειακό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων αλλαγών στον καρδιακό ρυθμό και τον ρυθμό. Άτομα με προϋπάρχουσες καρδιακές παθήσεις, όπως αρρυθμίες ή καρδιακές παθήσεις, θα πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν εξετάζουν τη χρήση οροτικού λιθίου. Τα άτομα με καρδιακές παθήσεις πρέπει να συμβουλευτούν έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσουν οροτικό λίθιο για να αξιολογήσουν τους πιθανούς κινδύνους και τα οφέλη με βάση το συγκεκριμένο ιατρικό τους ιστορικό.
Παιδιά και Έφηβοι
Η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα του οροτικού λιθίου σε παιδιά και εφήβους δεν έχουν τεκμηριωθεί καλά. Ως αποτέλεσμα, συνιστάται γενικά σε άτομα ηλικίας κάτω των 18 ετών να αποφεύγουν τη χρήση οροτικού λιθίου εκτός εάν υπό την καθοδήγηση ενός παρόχου υγειονομικής περίθαλψης που μπορεί να αξιολογήσει την καταλληλότητα της χρήσης του σε συγκεκριμένες περιπτώσεις. Τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν μοναδικά φυσιολογικά και αναπτυξιακά ζητήματα που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όταν εξετάζεται η χρήση οποιουδήποτε συμπληρώματος, συμπεριλαμβανομένου του οροτικού λιθίου.
Άτομα με Διαταραχές Θυρεοειδούς
Είναι γνωστό ότι το λίθιο παρεμβαίνει στη λειτουργία του θυρεοειδούς και τα άτομα με διαταραχές του θυρεοειδούς, όπως ο υποθυρεοειδισμός ή ο υπερθυρεοειδισμός, θα πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν εξετάζουν τη χρήση οροτικού λιθίου. Οι επιδράσεις του λιθίου στη λειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο και τα άτομα με διαταραχές του θυρεοειδούς πρέπει να συνεργάζονται στενά με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να παρακολουθούν τη λειτουργία του θυρεοειδούς τους εάν σκέφτονται να χρησιμοποιήσουν οροτικό λίθιο.
Πώς να συμπληρώσετε το λίθιο
Επομένως, μπορεί να φανεί από την παραπάνω συζήτηση ότι το άλας λιθίου έχει προστατευτική επίδραση στα νευρικά κύτταρα τόσο in vivo όσο και in vitro. Μπορεί να ηρεμήσει και να σταθεροποιήσει τα συναισθήματα, να ελέγξει τις νευρολογικές διαταραχές και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της νόσου του Alzheimer, της νόσου του Huntington, της εγκεφαλικής ισχαιμίας κ.λπ. Εγκεφαλοαγγειακή νόσο. Ταυτόχρονα, μπορεί επίσης να βελτιώσει την αιμοποιητική λειτουργία και να ενισχύσει την ανθρώπινη ανοσοποιητική λειτουργία.
Το λίθιο είναι ένα φυσικό στοιχείο που βρίσκεται στη φύση και προέρχεται κυρίως από δημητριακά και λαχανικά. Επιπλέον, το πόσιμο νερό σε ορισμένες περιοχές έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε λίθιο, το οποίο μπορεί επίσης να προσφέρει επιπλέον πρόσληψη λιθίου.
Εκτός από το να λαμβάνετε μικρή ποσότητα λιθίου στην καθημερινή σας διατροφή, μπορείτε να το λαμβάνετε και με συμπληρώματα.
Η Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. δραστηριοποιείται στον κλάδο των συμπληρωμάτων διατροφής από το 1992. Είναι η πρώτη εταιρεία στην Κίνα που αναπτύσσει και εμπορευματοποιεί το εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού.
Με 30 χρόνια εμπειρίας και με γνώμονα την υψηλή τεχνολογία και μια εξαιρετικά βελτιστοποιημένη στρατηγική Ε&Α, η εταιρεία έχει αναπτύξει μια σειρά ανταγωνιστικών προϊόντων και έχει γίνει μια καινοτόμος εταιρεία παροχής υπηρεσιών βιοεπιστημών, προσαρμοσμένης σύνθεσης και κατασκευής.
Επιπλέον, η Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. είναι επίσης κατασκευαστής εγγεγραμμένος στον FDA. Οι πόροι Ε&Α, οι εγκαταστάσεις παραγωγής και τα αναλυτικά όργανα της εταιρείας είναι σύγχρονα και πολυλειτουργικά και μπορούν να παράγουν χημικά από χιλιοστόγραμμα έως τόνους σε κλίμακα και συμμορφώνονται με τα πρότυπα ISO 9001 και τις προδιαγραφές παραγωγής GMP.
Ώρα δημοσίευσης: Αύγ-01-2024
