-
Τι πρέπει να γνωρίζετε για το δινουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης αδενίνης (NAD+);
Το NAD+ ονομάζεται επίσης συνένζυμο και το πλήρες όνομά του είναι δινουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης αδενίνης. Είναι ένα σημαντικό συνένζυμο στον κύκλο του τρικαρβοξυλικού οξέος. Προωθεί το μεταβολισμό της ζάχαρης, του λίπους και των αμινοξέων, συμμετέχει στη σύνθεση της ενέργειας και συμμετέχει σε...Διαβάστε περισσότερα -
Πώς να επιλέξετε ποιοτική σκόνη Nicotinamide Riboside Chloride;
Στον διατροφικό κόσμο, το χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοζίτη (NRC) έχει λάβει ευρεία προσοχή για τα πιθανά οφέλη του στην προαγωγή της κυτταρικής υγείας και της μακροζωίας. Ωστόσο, με την αγορά να πλημμυρίζει από μάρκες και σκευάσματα, η επιλογή υψηλής ποιότητας σκόνης NRC μπορεί να...Διαβάστε περισσότερα -
Η σχέση μεταξύ ακετυλο ταυρικού μαγνησίου και στρες
Στον σημερινό κόσμο με γρήγορους ρυθμούς, το άγχος έχει γίνει κοινό μέρος της καθημερινότητάς μας. Από τις προθεσμίες εργασίας μέχρι τις προσωπικές ευθύνες, είναι εύκολο να αισθάνεστε καταβεβλημένοι και ανήσυχοι. Ενώ υπάρχουν πολλοί τρόποι διαχείρισης του άγχους, μια λιγότερο γνωστή λύση είναι ο συνδυασμός Magne...Διαβάστε περισσότερα -
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την παλμιτοϋλαιθανολαμίδη (PEA);
Η παλμιτοϋλαιθανολαμίδη (PEA) είναι ένα αμίδιο λιπαρών οξέων που απαντά στη φύση που έχει προσελκύσει την προσοχή για τα πιθανά οφέλη για την υγεία. Αυτή η ένωση βρίσκεται σε διάφορους ιστούς σε όλο το σώμα και η έρευνα δείχνει ότι η παλμιταμιδαιθανόλη (PEA) μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή...Διαβάστε περισσότερα -
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη σκόνη Nicotinamide Riboside Chloride;
Η σκόνη χλωριούχου νικοτιναμιδίου ριβοζίτη, επίσης γνωστή ως NRC, είναι μια μορφή βιταμίνης Β3 που είναι δημοφιλής στην κοινότητα υγείας και ευεξίας για τα πιθανά οφέλη της. Αυτή η ένωση είναι πρόδρομος του δινουκλεοτιδίου νικοτιναμίδης αδενίνης (NAD+), ενός συνένζυμου που παίζει ζωτικό ρόλο...Διαβάστε περισσότερα -
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη γήρανση και ποιες μεθόδους μπορείτε να ακολουθήσετε για να την επιβραδύνετε
Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, πολλοί αναζητούν τρόπους να επιβραδύνουν τη διαδικασία και να διατηρήσουν μια νεανική εμφάνιση και ζωντάνια. Υπάρχουν διάφορες στρατηγικές και τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης και να προάγουν τη συνολική υγεία και ευεξία. Η τελευταία έκδοση...Διαβάστε περισσότερα -
Τα κορυφαία οφέλη από την επιλογή αξιόπιστων προμηθευτών ταυρικού μαγνησίου
Όταν επιλέγετε έναν προμηθευτή ταυρικού μαγνησίου, είναι σημαντικό να επιλέξετε μια αξιόπιστη και αξιόπιστη πηγή. Το ταυρικό μαγνήσιο είναι ένα συμπλήρωμα γνωστό για τα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία, όπως η υποστήριξη της υγείας της καρδιάς, η προώθηση της χαλάρωσης και η ενίσχυση της μυϊκής λειτουργίας. Επομένως...Διαβάστε περισσότερα -
Γιατί είναι σημαντικό το μαγνήσιο και πρέπει να το συμπληρώσετε;
Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο που συνδέεται με καλύτερο ύπνο, ανακούφιση από το άγχος και βελτιωμένη υγεία της καρδιάς. Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο European Journal of Nutrition υποδηλώνει ότι η προτεραιότητα στην πρόσληψη μαγνησίου έχει ένα άλλο όφελος: Τα άτομα με χαμηλά επίπεδα μαγνησίου είναι σε υψηλό...Διαβάστε περισσότερα
